SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zioła : naturalne lekarstwa z pól i ogrodów / [historię szpitalnictwa opracował Marek Bebak ; konsultacja merytoryczna rozdziału "Charakterystyka i właściwości ziół" Monika Fijołek ; opracowanie graficznie Michał Bronowski]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 303, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 31 cm.

(Wademekum)

Autor

Bebak Marek. Fijołek Monika. Bronowski Michał.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Bonifratrzy Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo Medycyna niekonwencjonalna Nalewka (napój alkoholowy) Polska

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Biologia

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Tekst opracowany na podstawie 10 wymienionych na stronie redakcyjnej książek.

Druk dwuszpaltowy.

Bibliografia na stronie [2]. Indeks.

Książka "Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów" zawiera charakterystykę 100 gatunków roślin leczniczych, informacje na temat ich właściwości, możliwości uprawy, sposobu zbioru, a także wykorzystania. Cennym uzupełnieniem są szczegółowe opisy wykonania leczniczych preparatów i sposób ich zastosowania, a także przepisy kulinarne, w tym receptury na lecznicze nalewki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 349108 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dolny Śląsk : atlas turystyczny / [tekst Monika Bronowicka oraz Barbara Zygmańska, Małagorzata Bieniek i Marcin Bieniek]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2020. - 191, [1] strona : fotografie, herby, ilustracje, mapy ;25 cm.

(Wademekum)

Autor

Bronowicka Monika. Bieniek Małgorzata Bieniek Marcin. Zygmańska Barbara .

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dolny Śląsk

Gatunek

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Ilustracje na wyklejkach.

Atlas turystyczny to kompendium wiedzy o Dolnym Śląsku. Opisy najciekawszych i najpiękniejszych miejsc zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są informacje o historii i dawnych mieszkańcach tych terenów, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i barwne fotografie.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 23062 Ś (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Wademekum)

Autor

Krawczyk Marta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegańska Potrawy jednogarnkowe Potrawy jarskie Warzywa

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Ilustracje na wyklejkach.

Nie trzeba nikogo przekonywać, że dieta oparta na produktach roślinnych wpływa dodatnio na nasze zdrowie i samopoczucie. Nierzadko jednak pojawiają się obawy dotyczące trudności wykonania wegańskich potraw – książka: "Zielona kuchnia jednogarnkowa" jest odpowiedzią na te wątpliwości. Dania jednogarnkowe słyną z prostoty i wygody w przygotowaniu, a dodatkowo pozawalają zaoszczędzić czas. Książka zawiera zbiór inspirujących przepisów na sycące i wartościowe wegańskie dania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 362365 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zielona kuchnia jednogarnkowa : 100 wegańskich przepisów / [tekst i zdjęcia potraw] Marta Krawczyk. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2020. - 189, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

(Wademekum)

Autor

Krawczyk Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegańska Potrawy jednogarnkowe Potrawy szybkie i łatwe

Gatunek

Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Przepisy podzielone są na rozdziały, a każdy z nich dotyczy wybranego warzywa. Zaletą dań jednogarnkowych jest szybkość przygotowania i możliwość łatwego podgrzania następnego dnia. Wystarczy odrobina pomysłowości i wiedzy, a kuchnia roślinna nabierze ciekawego smaku i wyglądu, a dieta będzie odpowiednio zbilansowana. Pamiętajmy również o stosowaniu w kuchni przypraw i ziół, nie tylko tych najbardziej znanych. Dzięki takim kuchennym eksperymentom dania, także wegańskie, staną się wyjątkowe, a w naszej kuchni już nigdy nie będzie miejsca na nudę i monotonię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 363572 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie dobrą dietą / Katarzyna Lewko. - Wydanie II. - [Warszawa] : [Wydawnictwo SBM Sp. z o.o.], [2019]. - 399, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 29 cm.

(Wademekum)

Autor

Lewko Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Leczenie dietą Układ odpornościowy Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Na okładce: Jak wspierać układ odpornościowy, fakty i mity w popularnych dietach, żywność, która leczy.

Bibliografia, netografia na stronach 378-383. Indeks.

Poradnik napisany przez blogerkę Katarzynę Lewko (Pepsi Eliot). Dotyczy: popularnych diet, lansowanych produktów żywnościowych, funkcjonowania organizmu człowieka, produktów, które mogą mieć dobroczynny lub chorobotwórczy wpływ na organizm.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 360598 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas muzyki : 100 najsłynniejszych utworów klasycznych / Oskar Łapeta. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2019. - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Łapeta Oskar.

Forma i typ

Książki Publikacje informacyjne Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kompozytorzy Muzyka instrumentalna Muzyka poważna

Gatunek

Encyklopedia Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Na okładce: Czytając o danym utworze, jednocześnie można go słuchać dzięki kodowi QR zamieszczonemu przy każdym z opisów.

Bibliografia na stronie 190. Indeks kompozytorów.

Książka zawiera opisy 100 najsłynniejszych utworów muzyki klasycznej skomponowanych przez najwybitniejszych wirtuozów. To podróż do świata cudownych dźwięków, podczas której autor w barwny sposób opowiada o okolicznościach powstawania dzieł, o problemach, z jakimi borykali się ich twórcy i podpowiada jak interpretować kompozycje. Przy każdym utworze znajduje się kod QR, dzięki któremu można go odsłuchać

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Biblioteki Muzycznej

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MP 5082 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedz mądrze : poradnik pozytywnego odżywiania / Marzena Pałasz. - Wydanie I. - Warszawa : SBM, 2018. - 188, [4] strony : ilustracje, fotografie, tabele ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Pałasz Marzena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Jadłospis

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Bibliografia na stronie [192].

Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… - w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki.

W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia.

Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 374367 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia wegańska : pyszna, prosta, inspirująca / Magdalena Pieńkos. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 192 strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

(Wademekum)

Autor

Pieńkos Magdalena (kulinaria).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Weganizm Potrawy jarskie Kuchnia wegańska

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Ilustracje na wyklejkach.

Indeks.

Dziś już mało kogo trzeba przekonywać o walorach kuchni wegańskiej. Odpowiednio zbilansowana, oparta wyłącznie na produktach roślinnych przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Dodatkowo wydobywa doskonałe smaki często z produktów dobrze znanych i pokazuje, jak w prosty sposób przyrządzić potrawy zaspokajające największych łakomczuchów. Książka zawiera przewodnik po popularnych wegańskich produktach oraz 100 przepisów na sycące śniadania, wzmacniające koktajle, zachwycające przekąski, a także wyśmienite zupy, dania główne, desery i ciasta. Magdalena Pieńkos, autorka bloga Blue Almonds, inspiruje do rozpoczęcia smacznej i zdrowej przygody z kuchnią wegańską.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 362366 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alergie : żyj w zgodzie z otoczeniem / Jadwiga Przybyłowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2020. - 191, [1] strona : ilustracje, fotografie, tabele ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Przybyłowska Jadwiga

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Alergia Alergeny Medycyna niekonwencjonalna Układ odpornościowy Układ pokarmowy Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie Żywność prozdrowotna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Na okładce: Źródła alergenów, dolegliwości, naturalne leczenie.

Bibliografia na stronach 188-191.

Czym jest alergia i jak ją rozpoznać? Jak duży wpływ mamy na jej wystąpienie? Jakie są możliwości diagnostyczne i farmakologiczne? I wreszcie jak sami możemy łagodzić objawy alergiczne?

Autorka książki, wychodząc od podstaw immunologii, prowokuje czytelnika do samodzielnego rozpoznawania symptomów alergii lub nadwrażliwości. To książka nie tylko dla zdiagnozowanych alergików, ale wszystkich tych, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie oraz żyć w zgodzie ze swoim organizmem i otoczeniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 374370 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozmawiać z psem / Agnieszka Samolej ; [zdjęcia w książce: Przemysław Samolej i inni]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2020. - 192 strony : fotografie ; 25 cm

(Wademekum)

Autor

Samolej Agnieszka. Samolej Przemysław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Psy Psychologia zwierząt Zachowanie się zwierząt

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Na okładce: Odczytywanie psich emocji ; sposoby komunikacji ; utrwalanie dobrych nawyków.

Bibliografia na stronach 190-192.

Niezbędnik dla wszystkich właścicieli psów, a także dla tych, którzy dopiero planują przygarnąć do domu czworonoga. Chcąc zbudować dobre relacje z psem, trzeba wniknąć w jego świat wiedzieć, w jaki sposób pracują jego zmysły, jak widzi, słyszy i czuje, jak odbiera wysyłane przez człowieka sygnały i oczywiście nauczyć się rozpoznawać psią mowę z gestów, min, postawy ciała, wydawanych odgłosów. Zawarte w książce wiadomości na ten temat, a także wskazówki, porady i zdjęcia gwarantują przyjaźń i pełne porozumienie na linii człowiek pies.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 362550 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Akwarystyka / Barbara v. Tittenbrun-Jazienicka. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2012. - 61 s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Tittenbrun-Jazienicka Barbara v.

Temat

Akwarium

Gatunek

Poradnik

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Czym jest akwarystyka? Jakie wybrać akwarium? Które rośliny będą odpowiednie? Jakie rybki dobrać? - na te i wiele innych pytań w klarowny sposób odpowie prezentowana książka. Akwarystyka jest hobby, które bez względu na wiek okazuje się być atrakcyjne. Barwny i tajemniczy świat ryb, niezwykłych roślin przyciąga fascynatów wodnego hobby i zachwyca swoim pięknem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 319851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas rzadkich ptaków Europy : charakterystyka 170 gatunków / [tekst] Jacek Twardowski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2020. - 191, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Twardowski Jacek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ptaki Gatunek zagrożony Europa

Gatunek

Atlas zwierząt

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Instytucja: Wydawnictwo SBM

Druk dwuszpaltowy.

Bibliografia na stronach 186-187. Indeksy.

Indeksy w języku polskim i łacińskim.

Ptaki w przyrodzie odgrywają bardzo ważną rolę. Ich obecność jest konieczna dla prawidłowego funkcjonowania ekosystemów oraz utrzymywania równowagi ekologicznej. Stanowią też o pięknie natury dzięki nim doznajemy pozytywnych wrażeń w obcowaniu z przyrodą. Dlatego tak ważna jest dbałość o ich ochronę.

"Atlas rzadkich ptaków Europy" zawiera przegląd gatunków uznanych za zagrożone na naszym kontynencie, które wymagają naszej szczególnej troski.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 360325 (1 egz.)